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Alimentos que curan: Nutrición energética para tu cuerpo, tu mente y tus emociones

Jorge Pérez-calvoPilar Benítez

Este libro es un recorrido por los elementos básicos que debería conocer cualquier persona que quiera gobernar su salud en el entorno actual. A diferencia de sus obras anteriores, el Dr. Pérez-Calvo no se centra solamente en el tema de la nutrición, sino que junto a Pilar Benítez, nos hablan de 3 pilares fundamentales para la vida: los alimentos, las emociones y la sexualidad. Desde el punto de vista de la medicina energética, todos estos aspectos se pueden «gestionar» para vivir más y mejor. El proceso comienza cuando una persona se plantea mejorar su estado físico y mental, que está condicionado por unas rutinas –alimentarias, profesionales y vitales– impuestas por el ritmo de nuestra sociedad. En estos casos, y desechada una patología grave, un primer paso fundamental es cambiar la alimentación. Cuando empezamos a alimentarnos de una forma consciente, nos sentimos mejor, nuestro nivel de energía aumenta y, nos sentimos más despejados y vitales. Una dieta y el ejercicio adecuados pueden evitar ciertos estados de ánimo que nos resultan desagradables, como la irritabilidad, la tensión crónica, la apatía, la melancolía, el nerviosismo e incluso la ansiedad. Además, aprender a gestionar nuestra energía sexual, también puede proporcionar un gran plus a nuestra salud y energía vital. Vivir con salud hoy es un gran reto, podríamos decir que se está convirtiendo en todo un arte. Ser conscientes de como  manejar nuestros recursos es la forma más adecuada de poder vivir plenamente y prevenir la enfermedad..

Alimentos que curan: Nutrición energética para tu cuerpo, tu mente y tus emociones. Sabemos que somos lo que comemos y que los alimentos están vinculados a la salud, el estado emocional y, también, la sexualidad. Una temática que el doctor Jorge Pérez-Calvo aborda ahora acompañado de Pilar Benítez.

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9788408149606 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

4 Ene 2018 ... El tipo de alimentación y los hábitos alimenticios que seguimos a diario ... a la formación en Nutrición Energética y Macrobiótica, y escuchar su ... duda, sobre todo aquellos que nuestro cuerpo puede metabolizar y digerir mejor. ... Por eso hay alimentos que “atontan”, otros que nos ayudan a tener la mente ... Si tu estilo de vida es muy activo y a menudo te sientes agotado, hay muchas cosas ... Como nuestro cuerpo no puede producirlo, lo obtenemos en la dieta o en forma de ... Es difícil obtener Serotonina de los alimentos en la cantidad y dosificación ... Olvídate de las bebidas energéticas, Energía de BCCA Completa ™ es el ...

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Mattio Mazios

Para curar con la mente, observa esa misma parte de tu cuerpo sana y fuerte, observa a la persona que elegiste llena de energía y jovialidad. Concéntrate en esta imagen, y vívela. Vuélvela realidad en tu mente, enfócate en cómo se siente esta nueva situación.

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Noe Schulzzo

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Jason Statham

15/10/2018 · También os dejaremos un pdf descargable con 5 CLAVES para mejorar tu concentración con la alimentación y dos recetas ... -Nutrición energética y salud.Dr ... Plaza y Janes (1993)-Cuerpo de ... A diferencia de sus obras anteriores, el Dr. Pérez-Calvo no se centra solamente en el tema de la nutrición, sino que junto a Pilar Benítez, nos hablan de 3 pilares fundamentales para la vida: los alimentos, las emociones y la sexualidad.

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Jessica Kolhmann

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