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Tostadas y mermelada para el desayuno: Hacer las paces con la alimentación emocional

Mary Anne Cohen

Es una guía para la comprensión de los sentimientos que acompañan a los problemas con la comida: vergüenza, rabia, culpabilidad, dificultades sexuales y miedo al éxito. Está escrita de forma clara y está dirigida a todas aquellas personas preocupadas por su peso y por la comida. A todas ellas ayuda a ver como un aspecto agradable y nutritivo de la vida, no como un enemigo. Contiene gran cantidad de ejercicios prácticos, diálogos tomados de sesiones terapéuticas reales y respuestas directas a las preguntas que normalmente se suelen plantear en estos casos.

¡Qué importante que es desayunar! Si quieres adelgazar y acelerar tu metabolismo no puedes pasar por alto la primer comida del día. ... Inteligencia Emocional ...

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9788436810400 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

09-ago-2020 - Explora el tablero "Desayunos" de Marlene Sanz, que 563 personas siguen en Pinterest. Ver más ideas sobre Desayuno, Comida, Recetas de comida. Un buen desayuno debe contener frutas, lácteos, fibra y cereales y una excelente manera de añadir proteínas es creando combinaciones con pan, al cual le puedes añadir infinidad de ingredientes. Te invitamos a probar estos desayunos con pan tostado utilizando tu tostadora Haceb :

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Mattio Mazios

30/06/2004

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Noe Schulzzo

Merienda: Pedazo de pan tostado de centeno con mantequilla de nuez. Cena: Pechuga de pollo servida con quinua y verduras asadas. Día 5. Desayuno: Yogur de soja servido con plátano y bayas picadas. Comida: Ensalada de arroz y vegetales, ensalada servida con atún o carne de cangrejo, en una cama de rúcula. TOSTADAS Y MERMELADA PARA EL DESAYUNO. HACER LAS PACES CON LA ALIMENTACIÓN EMOCIONAL, COHEN, MARY ANNE, 26,92€. Es una guía para la comprensión de los sentimien...

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Jason Statham

Es una guía para la comprensión de los sentimientos que acompañan a los problemas con la comida: vergüenza, rabia, culpabilidad, dificultades sexuales y miedo al éxito. Está escrita de forma clara y está dirigida a todas aquellas personas preocupadas por su peso y por la comida. A todas ellas ayuda a ver como un aspecto agradable y nutritivo de la vida, no como un enemigo. Contiene gran ...

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Jessica Kolhmann

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