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Programa anual de motricidad y memoria para personas mayores

Pilar Pont GeisMaite Carroggio Rubi

El envejecimiento satisfactorio exige que la persona mayor conserve la autonomía funcional y el control de la situación, para lo cual es imprescindible que preserve las funciones cognitivas, siendo la memoria la que más atención ocupa por cuanto su deterioro en la vejez es más significativo. La implementación de programas de ejercicio físico combinados con el entrenamiento conjunto de la memoria tiene efectos positivos sobre la cognición en personas de edad avanzada e incluso sobre aquellos afectados por la enfermedad de Alzheimer. Es por esto que las autoras en su programa de Motrocidad y Memoria plantean situaciones prácticas que permiten entrenar las capacidades cognitivas y motrices que hacen posible un envejecimiento más saludable.En este libro se desarrollan 30 sesiones prácticas que conforman un programa anual con la descripción detallada de los ejercicios realizados en el aula como de los ejercicios motrices correspondientes.

En las personas mayores, la práctica de un programa de ejercicio físico combinado ... PDF Programa anual de motricidad y memoria para personas mayores ...

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Sofi Voighua

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Mattio Mazios

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Noe Schulzzo

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Jason Statham

Librería de Psicología. Libros de Estimulación y Rehabilitación Cognitiva. Programa anual de motricidad y memoria para personas mayores. 30 sesiones organizadas

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Jessica Kolhmann

de la memoria. Incidir en un mantenimiento y/o en una mejora de la memoria es uno de los objetivos de los programas de actividad física para las personas mayores, y a la vez, mantener esta cualidad también es uno de los objetivos primordiales en las sesiones de entrenamiento de las cualidades cognitivas para este grupo de edad.