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Encuentra tu dieta ideal

Berta Osuna Ronda

Existen innumerables dietas, pero ninguna de ellas puede considerarse adecuada para todo el mundo. Este libro es una guía útil y practica que te permitirá orientarte en el mundo de las dietas, enriquecida con menús semanales, que te ayudaran a descubrir cuál es la dieta que más te conviene.

8 Feb 2017 ... Para que una dieta sea sana y equilibrada ha de contener todos los nutrientes y en las cantidades adecuadas para que una persona tenga ... Se enfoca en cambiar tu rutina diaria agregando y quitando hábitos que pueden marcar una diferencia en tu peso, como comer más frutas y verduras, no comer ...

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9788415101659 ISBN
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