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También puedes decir no: Aprende a ser asertivo y di lo que piensas

Carmen Pastor

Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco,sí sincero y por encima de todo, es ser honesto.Esta obra pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes: como aprender a decir no, saber pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación padres-adolescentes o cómo ligar.Esta es un guía repleta de ejemplos y situaciones de la vida cotidiana en los que el lector puede verse reflejado.

Vea reseñas y calificaciones de reseñas que otros clientes han escrito de También puedes decir "no": Aprende a ser asertivo y di lo que piensas (AUTOAYUDA/PSICOLOGIA) en Amazon.com. Lea reseñas de productos sinceras e imparciales de nuestros usuarios. Ser personas empáticas nos puede hacer ver como alguien sensible o emocional y puede acarrearnos consecuencias, en depende qué contexto. 9. Llamo religioso al que entiende el sufrimiento de otros. (Mahatma Gandhi) Las personas que ejercen de religiosos/as normalmente muestran un gran poder de empatía y asertividad. 10.

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9788415132189 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

01/02/2017

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Mattio Mazios

La persona no ha aprendido a ser asertiva o lo ha hecho de forma inadecuada ..... 53 ÍNDICE La ... todavía, puede pensar: “¿pero a quién va dirigido exactamente este libro? ¿A psicólogos, a expertos en el tema, o 14 ... eso las disfrazo de mentira y te digo lo contrario de lo que te quisiera decir. Sí, hago absurdo mi dolor, no vayas a ha- generar alternativas: se deben buscar diferentes formas de resolución del conflicto y pensar qué se puede hacer desde un punto de vista positivo. Aunque en el momento nos parezca imposible, cada situación de conflicto tiene multitud de soluciones posibles, hay que pensar en todas ellas, desde la más irracional a la más racional.

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Noe Schulzzo

18/08/2014

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Jason Statham

A pesar de que es importante marcar límites y dejarlos claros, también hay que asumir cierto margen, ser flexible. No todo el mundo compartirá tus opiniones y eso puede dar lugar a malos entendidos. No todo el mundo que traspase tu línea tendrá malas intenciones. Es más, puede que incluso lo hagan con la mejor intención del mundo. Te pueden interesar también estas dinámicas de liderazgo o estas de autoestima. Lista de dinámicas para practicar la comunicación asertiva 1- Derechos asertivos Objetivos. Desarrollar el autoconocimiento. Aprender a hacer valer la opinión personal partiendo de una situación de respeto. Tiempo necesario. Alrededor de 60 minutos. Tamaño ...

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Jessica Kolhmann

También puedes decir «no»: Aprende a ser asertivo y di lo que piensas eBook: Pastor, Carmen , Sevillà, Juan : Amazon.es: Tienda Kindle