Sintiendo la paz: El arte de vivir conscientemente
Thich Nhat HanhVivir el momento presente con plena consciencia es la forma de llevar una existencia auténtica, serena y feliz. Partiendo de la respiración consciente y de la captación de los elementos renovadores y curativos que tenemos tanto a nuestro alrededor como en nuestro interior, Thich Nhat Hanh -uno de los más venerados maestros budistas de la actualidad- muestra en este libro el camino cotidiano hacia la plena autorrealización..
El arte de vivir conscientemente "Meditar no consiste en evitar los problemas o huir de las dificultades; no se practica como una vía de escape, sino para ser lo suficientemente fuertes para afrontar los problemas con eficacia.
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Con gran sencillez pero a la vez con gran profundidad, Thich Nhat Hanh nos da la oportunidad de reecontrarnos y vivir conscientemente.Vivir el momento presente con plena consciencia es la forma de llevar una existencia auténtica, serena y feliz.
SINTIENDO LA PAZ. EL ARTE DE VIVIR CONSCIENTEMENTE, HANH, THICH NHAT, Q.230. Vivir el momento presente con plena consciencia es la forma de ... 24 Mar 2012 ... El arte de vivir conscientemente. Barcelona: ediciones Oniro, 1999. Sintiendo la Paz es un libro que nos explica con ejemplos claros como ...
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Andrés Martín nos impulsa en esta charla a ‘estar presente’ exponiendo las evidencias científicas que muestran los beneficios asociados a la técnica del Mind
Con gran sencillez pero a la vez con gran profundidad, Thich Nhat Hanh nos da la oportunidad de reecontrarnos y vivir conscientemente.Vivir el momento presente con plena consciencia es la forma de llevar una existencia auténtica, serena y feliz. Saborear. Mindfulness para comer y vivir bien; Sea libre donde esté; Ser paz & El corazón de la comprensión (comentarios al sutra del corazón) Sintiendo la paz. El arte de vivir conscientemente; Transformación y sanación: el sutra de los cuatro fundamentos de la consciencia; Un guijarro en el bolsillo; Una puerta a la compasión