La dieta 5:2

05/09/2017 realizar la dieta 5:2 reduciendo los riesgos de sufrir consecuencias: -Los días de ayuno, no consumas carbohidratos.-Los días 2, concéntrate en consumir vegetales, pescado y huevos en porciones pequeñas. -Incorpora hierbas, especies y saborizantes.-Las sopas puedes ser tus mejores amigas.

Ya tenemos entre nosotros otra dieta milagrosa, que continúa la moda de la famosísima Dieta Dukan. Y con ella, se reabre la polémica que generan este tipo de dietas, conocidas por conseguir que adelgacemos en un periodo muy corto de tiempo: las dietas exprés. Vamos a ver en qué consiste esta dieta conocida como “5:2”: …

Esto fue seguida por otro libro, libro de la dieta del 5:2, sido autor por Kate Harrison, que demanda que es posible transformar su salud para el mejor disfrutando de una dieta regular por cinco ...

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La dieta 5:2 es el último grito en dietas. Este sistema de adelgazamiento ha alcanzado la gloria en 2013. Promete a sus seguidores ayudarles a perder hasta seis kilos en un mes sin muchos esfuerzos. La dieta 5:2 no es recomendable para mujeres embarazadas o en lactancia, pacientes con diabetes, niños, adolescentes o personas de la tercera edad. ...