Sport & cook.pdf

Sport & cook

Astrid Barqué

En general, la gent sol associar lesport amb els carbohidrats i la proteïna animal. I potser també amb els complements alimentaris que es venen a lengròs per internet. Però això és perquè encara no han llegit aquest llibre, que ofereix una perspectiva totalment diferent. Per a Astrid Barqué, si vols aconseguir els millors resultats, tria menjar natural. Aparca la monotonia de la pasta i el pollastre, i descobreix com incorporar aliments naturals per aconseguir el màxim rendiment, ara i al llarg de la teva vida. Fes-te les teves barretes energètiques (senzilles de preparar i econòmiques), explora els batuts recuperadors, busca alternatives al sucre, tasta les altres proteïnes i abandona els prejudicis. Perquè daltres ja ho han fet i els ha anat molt bé. En aquest llibre, lautora parla amb alguns dels millors esportistes del país (ultrafondistes, esquiadors, triatletes, alpinistes...) i comparteix amb els lectors els seus consells dalimentació, i també més de 50 receptes fàcils, pràctiques i saludables, especialment pensades per als que no tenen gaire temps perquè després han de marxar a entrenar.

136 Cook Professional Sport Team jobs available on Indeed.com. Apply to Cook, Line Cook/Prep Cook, Kitchen Team Member and more! Matthew's research interests are in Sports Nutrition, Exercise and Health. He has an interest into the effects and application of 'functional foods' in Sport and ...

9.17 MB Tamaño del archivo
9788483308639 ISBN
Gratis PRECIO
Sport & cook.pdf

Tecnología

PC e Mac

Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino

eBook Reader

Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.lavalijahostel.cl o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

Notas actuales

avatar
Sofi Voighua

20/08/2020 19/08/2020

avatar
Mattio Mazios

NFL Network's Tom Pelissero reports Vikings RB Dalvin Cook "broke off" contract talks with the team and will focus on preparing for Week 1. Rushing, Fumbles.

avatar
Noe Schulzzo

Get the latest sports news, opinion, analysis, player rankings, scores, standings and videos for NFL, NBA, MLB, NCAA, NHL, Olympics and more Yahoo! Sports - Comprehensive news, scores, standings, fantasy games, rumors, and more

avatar
Jason Statham

Anthony Davis helps Lakers rout Trail Blazers to tie series. LAKE BUENA VISTA, Fla. (AP) -- Anthony Davis had 31 points and 11 rebounds and the top-seeded Los Angeles Lakers bounced back from an Sport definition is - to amuse oneself : frolic. How to use sport in a sentence. Synonym Discussion of sport.

avatar
Jessica Kolhmann

Periódico Sport (España). Periódicos de España. Edición de hoy. Actualidad del mundo, prensa económica, diarios deportivos, periódicos regionales y diarios locales. El kiosco visual de internet. Up-to-date NHL news, scores, standings, stats, photos & videos on MSN Sports